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이      름 운영자 작성일시 2016-07-25 조회수          406
제      목 하루하루
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불안 속에 사는 이유

우리는 과거를 붙잡고 괴로워하고

오지도 않은 미래를 걱정하고 불안해 합니다.

‘인생에는 목표가 있어야 해’라고

생각하기 때문에 인생이 괴로운 겁니다.

오늘 아침 한 끼 배부르게 먹었고

저녁 추위에 떨지 않고 잘 곳이 있다면

불안해할 일이 뭐가 있겠어요?

‘내가 이렇게 살면 나중에 어떻게 될까?’

라는 미래에 대한 근심과 걱정이

오늘을 불안 속에 살게 하는 겁니다.

지금 여기서 일어나는 일에 관심을 기울이고

그 결과가 어떻게 나오든 다 괜찮다고

자기암시를 해보세요.

그러면 마음이 조금씩 편안해집니다.

우리는 과거를 생각하고 미래를 걱정하느라

늘 현재를 놓치며 삽니다.

지금 이 시간에 집중해서 최선을 다할 때,

그 하루하루가 쌓여

행복한 미래가 되는 겁니다.

- 법륜스님 -

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